• Człowiek szczęśliwszy. 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia

49.00
opak Add to wishlist
Shipping within 48 hours
Shipping price 13.99
Inpost paczkomaty 13.99
Kurier (Pobranie) 23
The Availability Of 30 opak
The Weight Of The 0.28 kg
ISBN 978-83-283-8036-3

Zamówienie telefoniczne: 506 500 540

Leave your phone

Paradoksem jest, że rozwój cywilizacji zniszczył ludzki system kierowania emocjami. To, co tysiące lat temu pozwalało nam się rozwijać, teraz staje się przyczyną problemów. Zjawisko to łatwo wyjaśnić: żyjemy w środowisku, do którego ludzka psychika nie zdążyła się dostosować. W rezultacie dziś coraz trudniej regularnie doświadczać poczucia szczęścia. Pomimo zasobności i bezpieczeństwa jesteśmy mniej zdrowi, mniej towarzyscy i bardziej zestresowani. Nie czujemy się szczęśliwi.

Ta książka pomoże Ci to zmienić. Znajdziesz w niej 53 praktyczne nawyki, które pozwolą Ci poczuć więcej zadowolenia z życia. Sformułowano je w odniesieniu do osiągnięć nauki i po upewnieniu się, że skuteczność każdej sugestii jest udowodniona. Oczywiście, nie musisz wykształcić wszystkich 53 nawyków. Potraktuj ten zestaw jak szwedzki stół, z którego wybierzesz kilka propozycji, najlepiej pasujących do Ciebie i Twojego życia. Dowiesz się, jak kosztem minimalnego wysiłku wdrożyć je do codziennej rutyny i jakie konkretnie korzyści Ci przyniosą. W książce opisano też przyczyny, dla których współczesny człowiek czuje się nieszczęśliwy i niespełniony. Przekonasz się, że sporo unieszczęśliwiających spraw można po prostu... usunąć ze swojego życia.

Dzięki książce dowiesz się:

  • dlaczego sukcesy odnoszą głównie szczęśliwi ludzie
  • jakie swoje potrzeby powinniśmy zaspokajać każdego dnia
  • czym są i jak działają "wielkie dźwignie szczęścia"
  • jak zmierzyć swój aktualny poziom szczęścia
  • jak skutecznie pozbyć się złych nawyków
  • jak mądrze od ręki pozbyć się tego, co Cię unieszczęśliwia

Nie czekaj dłużej na szczęście, zacznij być szczęśliwym człowiekiem!

Posłuchaj audiobooka:

Autor S. J. Scott, Amit A.
Format 14x20,8
Oprawa Miękka
Seria Sensus
Stron 288
Tłumaczenie Piotr Cieślak
Tytuł oryginalny Happier Human: 53 Science-Backed Habits to Increase Your Happiness
There is currently no comments or ratings for this product.
The Signature Of The
Email
Ask a question