-
Language
-
Customer zone
-
Shopping Cart ( 0 )For free delivery are missingFree delivery!Sum 0
-
![alphashop.pl](/upload/intershop/logos//logo_alphashop_3.jpg)
![alphashop.pl](/upload/intershop/logos//logo_alphashop_3.jpg)
-
-
-
For free delivery are missingFree delivery!Sum 0
-
-
Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie
![Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie](/images/intershop/402000-403000/Jak-zostac-stoikiem-Odpornosc-emocjonalna-i-pozytywne-nastawienie_%5B402910%5D_480.jpg)
![Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie](/images/intershop/402000-403000/Jak-zostac-stoikiem-Odpornosc-emocjonalna-i-pozytywne-nastawienie_%5B402910%5D_480.jpg)
Enter your email |
Shipping within | 48 hours | ||||
Shipping price |
13.99
|
||||
The Availability Of |
|
||||
The Weight Of The | 0.18 kg |
The bar code | |
ISBN | 978-83-283-7321-1 |
EAN | 9788328373211 |
Leave your phone |
- Description
- Parameters
- Reviews & ratings (0)
- Ask a question
Niektórzy uważają, że aby być szczęśliwym, wystarczy ciężej pracować, więcej od siebie wymagać i utrzymywać wysoki poziom motywacji. Niestety, to nie zawsze działa, gdyż rezultaty naszych działań nigdy nie są pewne. Oznacza to, że mimo dużego wysiłku można ponieść porażkę. Później kolejną. A potem stać się ofiarą własnych negatywnych emocji: poczucia winy, rozgoryczenia, złości i lęku. Nie trzeba się jednak temu poddawać. Wieki temu mądrzy ludzie zaproponowali nieco inne podejście do życia, dzięki któremu każdy może stać się najlepszą wersją siebie. Najlepszą i najszczęśliwszą. Tym podejściem jest stoicyzm.
Oto inspirujący podręcznik, który uczy przyjmowania pozytywnego nastawienia do świata i samokontroli. Przedstawia proste techniki panowania nad swoimi emocjami i podążania ścieżką do poczucia trwałego szczęścia i spokoju. Pokazuje strategie i ćwiczenia duchowe, prowadzące do przebudowy sposobu percepcji, aby każdy mógł tworzyć lepsze związki, czerpać zadowolenie z codziennych spraw i stać się aktywnym członkiem społeczeństwa. Łatwo się przekonać, jak bardzo ta starożytna koncepcja filozoficzna pomaga w odnalezieniu spokoju. Wystarczy opanować trzy dyscypliny: dyscyplinę pragnienia, dyscyplinę działania i dyscyplinę akce ptacji, a ich zastosowanie w codziennym życiu okaże się naturalne - i niezwykle satysfakcjonujące!
W książce:
- historia i ogólne ramy stoicyzmu
- podstawowe założenia praktyki stoicyzmu
- rozwijanie pozytywnych emocji i wykorzenianie negatywnych
- budowanie zdrowych relacji
- rozwijanie w sobie odwagi i aktywności
Odkryj szczęście, które płynie ze stoickiego spokoju!
Autor | Matthew Van Natta |
Format | 14x20,8 |
Oprawa | Miękka |
Seria | Onepress |
Stron | 144 |
Tłumaczenie | Marcin Kowalczyk |
Tytuł oryginalny | The Beginner's Guide to Stoicism: Tools for Emotional Resilience and Positivity |
- Similar products
|
I odbierz 5% RABATU na pierwsze zakupy |
|