• Medytacja dla bystrzaków. Wydanie IV

Brak towaru
49.00
Wpisz swój e-mail
Wysyłka w ciągu 48 godzin
Cena przesyłki 13.99
Inpost paczkomaty 13.99
Kurier 15.99
Kurier (Pobranie) 23
Dostępność 0 szt.
Waga 0.65 kg
ISBN 978-83-283-5927-7
Zostaw telefon

W prostocie tkwi siła

  • Uczyń medytację najważniejszą czynnością w ciągu dnia
  • Ogranicz stres, zapewnij sobie więcej energii i ciesz się lepszym zdrowiem
  • Posłuchaj ponadgodzinnych medytacji dostępnych w internecie

Podróż do wnętrza pozwalająca cieszyć się szczęśliwszym życiem

Jeśli chcesz zapewnić sobie większy spokój, rozluźnienie i poczucie pomyślności, ta książka będzie Twoją łodzią ratunkową. Wesprze Cię, począwszy od przygotowania ciała do medytacji, a skończywszy na skupianiu świadomości. Nauczysz się, jak okazywać otwartość, odsunąć na bok czynniki rozpraszające i korzystać z medytacji, by cieszyć się szczęśliwszym, zdrowszym i bardziej zrównoważonym życiem.

W książce:

  • Przygotowanie ciała do medytacji
  • Korzyści z medytacji
  • Pielęgnowanie pozytywnych emocji
  • Medytacja w pracy i medytacja w grupach
  • Uzdrawianie ciała i umysłu
  • Czerpanie radości z rozwoju duchowego
Autor Stephan Bodian
Format 17x23
Oprawa Miękka
Seria Septem
Stron 408
Tłumaczenie Krzysztof Krzyżanowski
Tytuł oryginalny Meditation For Dummies, 4th Edition
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Podpis
E-mail
Zadaj pytanie
  • Produkty podobne