• Miej wyje**ne, będzie Ci dane. 102 praktyczne zadania z odpuszczania

62.86
opak Add to wishlist
Shipping within 48 hours
Shipping price The Lack Of
The Availability Of 30 opak
The Weight Of The 0.38 kg
ISBN 978-83-8322-761-0

Zamówienie telefoniczne: 506 500 540

Leave your phone

Odpuszczania można i nawet trzeba się nauczyć! Ten workbook pomoże Ci zacząć

Masz czasem tak, że po prostu nie dajesz rady? Czujesz, że nie spełniasz oczekiwań - współpracowników, szefów, podwładnych, przełożonych, rodziny, znajomych, swoich własnych? Świata? Że jeszcze chwila i oszalejesz albo schowasz się w mysiej dziurze i już nigdy z niej nie wyjdziesz?

Wbrew pozorom to nie tragedia. Przeciwnie - to dobry moment. Ryzykowny, ale pozytywny, ponieważ, jak każda sytuacja kryzysowa, stawia przed Tobą szansę. Jeśli z niej skorzystasz i nauczysz się odpuszczać, Twoje życie znacząco się zmieni, i to na plus. Wystarczy, że zamiast się denerwować, nie spać po nocach i ciągle gonić deadline’y, nauczysz się odpuszczać... Tylko jak to zrobić?

Najlepiej w praktyce. Zacznij od spisania swojej dotychczasowej historii. Potem przejdź do jej analizy. Wreszcie - do realizacji zadań. W tym zeszycie, stanowiącym świetne uzupełnienie bestsellerowej książki Katarzyny Czyż Miej wyje**ne, będzie Ci dane, znajdziesz aż 102 praktyczne ćwiczenia w sztuce odpuszczania.

Wykonaj je - wszystkie albo tylko te, które Ci pasują - i poczuj, jak schodzi z Ciebie napięcie!

 

Przeczytaj o książce:

rosnijwsile.pl

Autor:
Dr Katarzyna Czyż
Format:
15,8x23,5
Oprawa:
Miękka
Stron:
192
Seria:
Onepress
There is currently no comments or ratings for this product.
The Signature Of The
Email
Ask a question