• Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezw

49.90
opak Add to wishlist
Shipping within 48 hours
Shipping price 13.99
Inpost paczkomaty 13.99
Kurier (Pobranie) 23
The Availability Of 10 opak
The Weight Of The 0.34 kg
ISBN 978-83-289-0013-4

Zamówienie telefoniczne: 506 500 540

Leave your phone

Odporność psychiczna cechuje każdego, kto osiągnął trwały sukces, niezależnie od branży czy dziedziny, jaką się zajmuje. Śmiało można stwierdzić, że to jeden z czynników spełnienia ― warunek, by dotrzeć na sam szczyt, a potem się na nim utrzymać. Na drodze do trwałego zwycięstwa bowiem nie brakuje przeszkód, a ich pokonanie zależy właśnie od stanu umysłu; to element decydujący o powodzeniu lub porażce. Jeśli pragniesz osiągać sukcesy, jednak każda trudność sprawia, że masz ochotę się poddać, musisz wzmocnić swoją psychikę!

Dzięki książce:

  • zwiększysz sprawność psychiczną, co pozwoli Ci przezwyciężać przeszkody, komplikacje lub nieszczęścia, jakie może przynieść życie
  • poznasz cechy, jakimi charakteryzują się osoby o wysokiej odporności psychicznej
  • dowiesz się, jakie nawyki musisz w sobie wyrobić, aby umacniać umysł i wspierać determinację
  • zapoznasz się z technikami panowania nad własnymi impulsywnymi reakcjami, a także z metodami wzmacniania odporności psychicznej stosowanymi przez żołnierzy Navy SEALs
  • skorzystasz z zestawu prostych, krótkich ćwiczeń do codziennego wykonywania, pomocnych w skutecznym stawianiu czoła przeciwnościom

Przezwyciężysz każdy kryzys dzięki wytrwałości i determinacji!

 

Autor Damon Zahariades
Format 14x20,8
Oprawa Miękka
Seria Sensus
Stron 280
Tłumaczenie Krzysztof Krzyżanowski
Tytuł oryginalny The Mental Toughness Handbook: A Step-By-Step Guide to Facing Life's Challenges, Managing Negative Emotions, and Overcoming Adversity with Courage and Poise!
There is currently no comments or ratings for this product.
The Signature Of The
Email
Ask a question