• Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca

49.90
opak Add to wishlist
Shipping within 48 hours
Shipping price The Lack Of
The Availability Of 30 opak
The Weight Of The 0.28 kg
ISBN 978-83-289-0552-8

Zamówienie telefoniczne: 506 500 540

Leave your phone

Czy nie masz wrażenia, że nie osiągasz upragnionych wyników, bo wciąż przeskakujesz z jednego celu do drugiego? Każdy nowy pomysł wydaje się tym najlepszym: kolejna niesamowita dieta, kolejny ekscytujący pomysł na biznes, kolejny świetny kurs. Decydujesz się na nowy projekt, choć te rozpoczęte nawet nie zbliżają się do końca. Efekt? Frustracja i żal do siebie. Czy nie ma sposobu na uniknięcie tego scenariusza?

Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zwiększania koncentracji i wskazówki dotyczące rozwijania trzech rodzajów skupienia. Dowiesz się, jak sprecyzować swoje długoterminowe cele, aby wzmacniały one codzienną koncentrację. Za sprawą praktycznych wskazówek nauczysz się rozwijać niczym niezmącone skupienie i zwiększać uwagę. Zapoznasz się też z technikami przezwyciężania skłonności do rozpraszania się na coraz to nowsze zadania, a także radzenia sobie z prokrastynacją i perfekcjonizmem. Szybko się przekonasz, że wystarczy opanować sztukę koncentracji, aby wkrótce cieszyć się pożądanymi rezultatami!

Najwyższej koncentracji obcy jest wysiłek!

Franz Kafka

Autor:
Thibaut Meurisse
Format:
14x20,8
Oprawa:
Miękka
Tytuł oryginalny:
Master Your Focus: A Practical Guide to Stop Chasing the Next Thing and Focus on What Matters Until It's Done (Mastery Series)
Tłumaczenie:
Tadeusz Zawiła
Stron:
216
Seria:
Sensus
There is currently no comments or ratings for this product.
The Signature Of The
Email
Ask a question