Trening z wykorzystaniem taśm do ćwiczeń w podwieszeniu

Pierwotnie system taśm do treningu w podwieszeniu został stworzony przez firmę TRX na potrzeby US Navy SEALS, elitarnej jednostki wojskowej USA. Jest rewolucyjną metodą wykonywania ćwiczeń wykorzystującą obciążenie własnego ciała. Pozwala bezpiecznie wykonywać setki różnorodnych treningów, które budują siłę, elastyczność, równowagę, mobilności, a także skutecznie zapobiegają urazom, dzięki możliwości samodzielnego wyboru poziomu trudności dostosowanego do indywidualnych potrzeb każdego ćwiczącego. Dzięki zmianie kąta nachylenia ciała, możemy zwiększać poziom trudności danego ćwiczenia, stawiając przed sobą coraz więcej wyzwań z treningu na trening.

Taśmy stworzone przez firmę TRX to obecnie najbardziej znany system ćwiczeń w podwieszeniu. Dzięki zdobywanej popularności są one obecne w klubach fitness na całym świecie. Pozwalają na wykonanie ponad 750 ćwiczeń dla dolnych i górnych partii ciała.

Zobacz ofertę taśm w naszym sklepie (link do sklepu)